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好吃到爆自己动手DIY清新茶叶美食

茶在中国的饮食文化中扮演着重要角色，开门七件事，柴米油盐酱醋茶，可见茶是人们生活中不可或缺的一部分。以茶入菜，自古有之，不同的茶起到的作用也是不同的，今天为大家推荐几款以茶入味的美味佳肴，一起来看看吧。绿茶为豆腐提味绿茶

番石榴乳酸奶昔的做法步骤

1番石榴是我从小吃到大的水果，它味甜多汁、营养丰富。2红心番石榴1大个、养乐多2瓶、蛋清粉2小勺、薄荷叶1片、蜂蜜4小勺、冰块或者冰水1小杯。3首先我们要把番石榴洗干净，然后切成小块放进破壁机里面。4接着加入2小勺的蛋清

开封天天向上幼儿园地瓜粥（幼儿园饮食食谱）

开封天天向上幼儿园地瓜粥做法：功效：帮助人体消化、通便宽肠。材料：地瓜1个、大米1小碗、糯米1/3小碗、清水适量。作法：1、把大米和糯米混合冲洗干净后倒入砂锅，加入约10倍的清水，大火煮开后转最小火煮约半小时，其间不时用

孕妇贫血吃什么好

孕妈咪得了贫血，不仅自身容易疲倦脸色苍白，对宝宝的发育也有很大的影响。因此，孕妈咪不可忽视孕期贫血的问题。孕妇贫血吃什么好呢？下面让小编来为您解答。孕妇贫血吃什么好孕妈咪得了贫血，不仅自身容易疲倦脸色苍白，对宝宝的发育也

宝宝“少吃肉”，才能不生病

一个宝宝反复地扁桃体炎，动不动就40度左右的高烧，原先妈妈都是带宝宝去医院，打针吃药。宝宝扁桃体炎发作越来越频繁，有一次急性化脓性扁桃体炎伴随哮喘，在医院住了一周才好。出院后，家人照顾得特别精心，每天给孩子补充各种营养来

饮食安全每一口都关系到胎儿的健康，准妈妈们注意了！

很多孕妈都注意自己的饮食，生怕自己吃的不够营养给不了肚子孩子需要的养分，但是你知道吗，其实饮食安全每一口都关系到胎儿的健康！很多孕妈都注意自己的饮食，生怕自己吃的不够营养给不了肚子孩子需要的养分，但是你知道吗，其实饮食安

冬季宝宝营养小食谱

寒冷的冬季，抵抗力低的宝宝最容易感冒，妈妈们应该怎样保住宝宝提高抵抗力预防感冒呢？其实，预防宝宝冬季感冒并不难，食疗小食谱就可以一下搞定。幼儿期的宝宝因为比较好动，活泼，大多喜欢户外活动。但是冬季天气寒冷，稍不注意就会感

干性湿疹食疗

干性湿疹也称皲裂性湿疹，是常见的一种皮肤病，皲裂性湿疹的发病病很长，主要发生于掌跖部位，也可发生于手指背及指端掌面，以手掌最为常见，皮损常为局限性，主要表现为浸润、肥厚、干燥、粗糙，冬季常发生皲裂。病程较长，一般比较顽固

五一劳动节家宴之栗子鸡丁肉（五一劳动节中式面点）

栗子功效：养胃健脾，饮食健康，补肾强筋，活血止血。栗子医疗：主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。原料：鸡腿300克、栗子100克。辅料：香葱2棵、生姜1小块、酱油1/2大匙、盐1

江南地区的一种传统食物糯米藕的做法

糯米是谷类中的一种，糯米不像其他的米一样，糯米有黏性，吃在嘴里甜甜的，很黏，糯米的吃法有很多，人们总是用糯米包粽子，或者做成糯米藕，说到糯米藕，大家知道桂花糯米藕怎么做吗，下面我们就来看看糯米藕的几种做法吧。做法一主料准

孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好

在孕期很多准妈妈们都注意各方面的营养补充，如果想要自己肚子里宝宝的皮肤好的话，可以吃些什么水果呢？在孕期很多准妈妈们都注意各方面的营养补充，如果想要自己肚子里宝宝的皮肤好的话，可以吃些什么水果呢？怀孕期间宝妈要合理的搭配

冷饮吃错影响宝宝智力发育

冷饮吃错影响宝宝智力发育又是一年的夏季，这真是个让宝爸宝妈又是欢喜又是忧的季节，喜的是宝宝进入了一年中生命力最为蓬勃旺盛的时节；忧的是一年中最炎热季节的来临，也给宝宝带来了脾胃功能的减弱等一系列烦恼。网易亲子邀请营养专

松针煮茶能健脑

松针煮茶能健脑近来我国有专家为心脑血管病患者提供了一种全新的保健选择：用松针煮茶喝。松针的提取物富含天然水溶性生物黄酮浓缩物，是一种强抗氧化剂，能有效清除自由基。我国药典古籍中也有松针保健治病功效的诸多记载，李时珍的《本

芋艿排骨——提高免疫力保护肠胃

芋艿大家很熟悉，这是很多人都爱吃的一种食物，我们可以通过吃这种食物来补充营养，这样自然对健康是有帮助的，而且我们还可以把芋艿烹饪成各种各样的美味食物，其中芋艿排骨就是很不错的一个吃法，具体应该怎么烹饪呢，下面就让我们一起

总说要补钙补锌，孩子到底缺些什么？

家长经常会问到补充微量元素的问题，尤其是补钙、补锌问题。以前生活条件很差，孩子都没有补充钙锌，不是也都健康成长吗？现在生活条件这么优越，为什么还会缺乏微量元素呢？家长经常会问到补充微量元素的问题，尤其是补钙、补锌问题。以

冬季新妈妈坐月子吃啥好

导语：月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥、黄花菜炖瘦肉、花生大米粥等。冬季新妈妈坐月子吃啥月子餐好？一、南瓜薏米粥营养师推荐：消炎止痛+降低血压材料：米饭1

“三果四汤”助女性缓解痛经

从中医的角度来看：女人痛经多由气血失调﹑气机不畅﹑血行受损所致。食疗当以调理气血，温经散寒为基础，才能起到气血通畅，活血化瘀的效果。缓解痛经多吃“三果”1、多吃榴莲能缓解痛经很多MM往往望榴莲的高热量而却步，但是榴莲对女

8款减肥瘦身汤败火又减肥

1、海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。2、荷叶冬瓜饮：冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降

金银花加枸杞功效

金银花是很常见的，对它的选择要注意，要先对它进行了解，这样在使用金银花的时候，才会知道该如何进行，金银花对身体各方面改善有很好作用，但是要注意，对它的使用不能长期，否则会引发身体问题，那金银花加枸杞功效和作用都有什么呢，

如何挑选军曹鱼

说道挑选相信每一个人都非常的熟悉，很多人都喜欢吃，但是可能每次购买回来口感和口味都是不一样的，其实在购买挑选的时候也是有一定的挑选技巧的，下面一起来看一下什么样的挑选好。体延长而近于圆柱状。头部平扁而宽；口裂端位，前上颌

喝了啤酒加味精会有什么反应

喝了啤酒加味精会有什么反应啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。现在国际上的啤酒大部分均添加辅助原料。有的

胡萝卜黄瓜汁的功效有哪些

夏天这个季节当中多吃一些新鲜的水果，每一种季节吃的蔬菜都是不一样的，就比如说这秋天季节可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜对于滋补身体和补充维生素有着很好的功效，下面的文章当中小编就来为大家介绍一下关于胡萝卜黄瓜汁的功效都有哪些，

为什么吃了叶酸会想吐？

叶酸。又称维生素M，是人体各项机能正常运作，以及身体内部重要要素合成的重要需求部分，所以叶酸对于人体是非常重要的。但是，服用叶酸也是非常有讲究的。而服用叶酸常见的不良反应就是会吐，那么，原因又是什么呢？下面我就给大家介绍

原来秋葵是糖尿病的克星

上个月，在一个电视节目中我获悉一种糖尿病的治疗方法。由于我是个糖尿病患者，我尝试了而它非常有效，我的血糖现在已得到了控制。实际上我已经減少了我的药量。拿两条六角豆并切除头尾两端部分，再沿长身中间界一小刀，然后将这两条六角

各种食用油的用处你都了解吗？

大豆油是亚洲人最喜欢的食用油，含有非常丰富的维生素D和维生素E，以及抗衰老的不饱和脂肪酸。经常食用大豆油能增强免疫力，同时有助于保护心血管系统健康。但正因为大豆油中含有的不饱和脂肪酸多，所以也很容易变质。各种食用油的用处

冰糖炖雪耳对身体有哪些好处

很多的人喜欢喝汤，尤其是雪耳对我们的身体有很多的好处，因此喜欢吃雪耳的人可以来学习一下制作的方法进行学习制作雪耳，这样能够很好的保证身体的健康，尤其是可以来学习制作进行制作，那么喜欢冰糖炖雪儿的人来进行制作，那么冰糖炖雪

薏米红豆汤怎么煮好喝呢

一杯红豆汤是一款既滋补，而且营养价值成分和功效繁多的汤羹，平时这道汤羹对于滋补气血有着不错的功效，还可以帮助我们的身体很好的发育恢复，又可以滋补元气，在生活当中算得上是一道既好喝营养价值又高的汤羹，来了解薏米红豆汤怎么煮

喝酒后肚子疼是怎么回事？真相是这样的！

有的人在喝酒后会出现明显的肚子疼的症状，这时候一定要停止继续饮酒了，要尽快寻找解决的办法，最简单的是多喝点水，我过一段时间病情没有恢复的话一定要到医院进行检查。1、喝酒以后引起的腹痛。需要检查是不是有消化性溃疡或者胃炎。

肠癌的饮食保健问题

我们听到癌症这个字眼，就会有一种恐惧感，其实癌症并不可怕。也有癌症治疗好的案例。现在我要说的是肠癌的饮食保健问题，不要认为得了癌症，就什么也吃不了，就是天天大葡萄糖，患者也是需要饮食保健的，现在来看看吧，多懂点知识。肠癌

盘点不同食用油的健康吃法

盘点不同食用油的健康吃法盘点不同食用油的健康吃法小麦胚芽油。小麦胚芽油味道鲜美，富含维生素E。更重要的是，小麦胚芽油富有多不饱和的欧米伽6脂肪酸，该不饱和脂肪酸能促进皮肤及毛发生长，有益骨骼健康。此种油最好不加热，可以用

月满大梅沙中秋团圆夜 “烧烤主题自助晚餐”

这个中秋佳节，与您的至亲好友一同相约大梅沙海边来一场丰盛别致的自助盛宴吧!大梅沙京基喜来登酒店于中秋团圆夜为您浓情呈献＆ldquo；烧烤主题自助晚餐＆rdquo；，让您在爱意满满的中秋团圆氛围中，纵情畅享丰盛美味的环球饕

北方经典特色“黄米面” 有它才是过年！

过年到了，有许多美食特别有年节气氛，有些更是只有过年才吃的到，这次要介绍这个大陆北方经典过年食物＆ldquo；黄米面＆rdquo；，也称为糕面，是用北方特有的谷物黍子磨成的面粉，颜色微微发黄，熟成后特别黏，北方传统的年糕

枪决犯人贵州荔波获批国家首批城市停车场试点示范城市乌木有什么作用

中新网贵阳4月6日电（黄蕾瑾王永杰吴忠堂）4月6日，记者从贵州省荔波县发改局获悉，国家发改委日前印发《关于开展城市停车场试点示范工作的通知》，确定包括荔波在内的5个城市为中国首批城市停车场试点示范城市开展先行先试。首

苍南女民警评论：警惕新能源汽车产业“一哄而上”今生欠我一个婚礼

加快培育和发展新能源汽车，企业要提高认识，加强技术创新，围绕市场需求研发适销对路的车型；地方应根据自身定位合理规划，形成产业链竞争优势；监管部门也要做好产能预警，适时提高企业准入门槛日前，新能源汽车产业过剩之争再起波澜。

像贵族一样品尝下午茶品味悠闲生活

英国有一个说法：＆ldquo；当时钟敲响四下时，世上的一切瞬间为茶而停。＆rdquo；从维多利亚到新时代，随着世界文化的大融合，英式下午茶由英伦三岛传遍整个世界。从今天的视野来看，英式下午茶不仅象征着皇室的高贵和英式的优

花瓣美食浪漫婚礼的别样西点

中国的大多数婚宴在开席前，都会放上几盘瓜子、糖果、酥饼什么的，＆ldquo；法拉利婚车，闪亮的钻戒，洁白的婚纱，一盘瓜子，一盘酥饼＆hellip；＆hellip；＆rdquo；，三盘点心瞬间就能让你憧憬多年的梦幻婚礼尽毁

你是体寒体质吗？体寒体质不能吃什么？

决明子甘、苦、寒，具有降脂、通便、排毒的作用。对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，还会延长食物在体内存储的时间，让你和减肥之路背道

韭菜乱吃危害大这些饮食禁忌得知道

相信没有人不知道韭菜的，这是人们饭桌上常见的一种蔬菜。韭菜做得好，味道是不错的，而且如果吃得对，更是能获得很好的养生作用。不过韭菜虽然好，但也不能乱吃韭菜，乱吃对身体危害大。那么吃韭菜有哪些饮食禁忌呢？盘点起来主要有下面

花胶海参汤的做法

花胶汤是很是我们生活中最受女性所喜欢的一种饮食，它能够有效地帮助女性起到补气养血，同时又能调节皮肤和气色，是很好的一种滋补的汤类，但是很多人为了能够让它的营养更加的丰富便和海参在一起煲汤，这样会对身体起到更好的滋补功效，

教你如何制作蒜香青豆

教你如何制作蒜香青豆教你如何制作蒜香青豆材料：青豆200g，蒜头10瓣，盐3g，白砂糖8g，蒜粉5g。做法：1、青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。2、热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。3、倒入沥干

猪头肉的危害

猪头肉应该是大家在平时都爱吃的吧，小的时候能够吃上一些猪头肉就会感觉很幸福了，现在生活条件好了，就会经常吃一些猪头肉，猪头肉的营养价值也是很高的，它的吃法也有很多，特别是凉拌猪头肉的味道真的是美极了，也是大家都爱吃的，可

吃黄酱上火吗？黄酱的营养价值有哪些

每种食物的营养价值都是不一样的，其中黄酱是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃黄酱会上火吗？黄酱的营养价值1. 黄酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，这些都是人体不可

春季6款茶呵护你的心肝

春季6款茶呵护你的心肝春季养肝宜喝茶春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。根据中医的五行学说，春季茶疗首先必须柔肝、护肝

吃豆油上火吗？豆油的营养价值有哪些

每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃豆油会上火吗？豆油的营养价值1、豆油含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上可以预

天天喝盐水到底好吗？

早喝盐水晚喝蜜，很多懂养生的人都知道这句话。盐除了是必不可少的调味品外，还具有不容小觑的保健功能。当我们咽喉发炎时，盐水消炎止痛，喝点便能缓解。尤其对于腹泻病人来说，由于钠流失得比较严重，喝点盐水有很大的帮助。那么每天喝

开水冲鸡蛋花的功效

有很多人有这样的一种习惯，在清早用开水冲鸡蛋花，认为这样的一种方法比较简单，而且认为通过开水冲鸡蛋花，营养价值也很高，因此很多人想全面了解一下开水冲鸡蛋花的功效，下面就做了具体的介绍，你可以对下面的内容全面的了解一下。用

玛卡牛鞭汤的做法

牛鞭对于补充气血和治疗肾阳不足有着非常的功效，通常很多男性总是会因为肾阳不足，而引发腰腿酸痛，甚至会出现阳痿早泄，而对于家庭带来很大的危机，危害，那么这个时候呢，我们可以多吃一些牛鞭来调理身体补充氧气，接下来的文章小编的

柿子对人体的好处有哪些？

柿子是一种非常受大家欢迎的水果，一般只有在十月份才会成熟，出现在市场上。柿子的形状多种多样，最常见的就是球形，而且颜色也有非常多的种类，比如说浅黄色、深红色等等，在中国的历史已经有1000多年了。都说水果对人的身体有非常

喝红枣泡水有什么好处呢

众所周知，红枣具有补血的功效，可以提高我们人体的免疫力，在传统的中医研究中，红枣还可以起到保护我们内脏的功效，所以我们在做一些粥类的食物，为了促进人体对红枣的吸收，喜欢将它加入到粥当中，当然红枣也是可以用来泡水的，下面我

哪些人不适合吃芥花油？芥花油的副作用有哪些

在我们的日常生活中有一些人对于饮食总是有很大的争议，尤其像芥花油这样的食物，很多人觉得对身体是有一定的伤害的，其实它的营养价值也是很高的，我们结合自己身体情况去选择就可以，下面一起看一下哪些人不适合吃芥花油呢。副作用无明

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